Read more

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
スポンサーサイト

Read more

7月のアロマボディケアヨガ

まだまだ、ジメジメと湿度の高い日が続きますね先月は足のむくみを解消するストレッチ&ポーズでした今月は体全体の浮腫みを取り除いていきます水はけが悪く怠くて重い体をスッキリさせます肝 腎 脾この経絡とツボ刺激を取り入れてストレッチそれからポーズに入っていきますよこのツボ刺激が驚くほどコチコチの筋肉を緩めてくれるのです開脚が苦手な方も無理なく行えます90度しか開脚できないんです~って方、必見!120度ま...

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。