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第12期 シニアヨガ指導者養成講座

オーナーのkunikoです。第12期シニアヨガ指導者養成講座が終わりました遠くからもお越しいただき、ありがとうございます。毎回、参加者さんの特色があります。今回は、インストラクターを含めヨガ経験のある方ばかりです。全くヨガ経験の無い方の時もありました転倒予防、尿失禁予防、口腔内衛生の3点に絞ったヨガですこれさえ、継続してやればかなりの機能回復が期待されます健康な私たちは、こんなことで回復改善するの?そう思...

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