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胃腸を休めましょう?♪

お正月も終わり

食っては寝

寝ては食うの生活から脱出したものの

新年会のお誘いもあって

なかなか胃腸を休める時がないのでは???


今日は7日

七草粥の日

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今夜のお風呂は胃腸の消化を助ける精油を入れてみませんか?

フェンネル

せり科の植物。七草粥の中にもありますよね。

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ローズマリー
フランス料理のお肉についていたりしますよ
理にかなってるね
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マンダリン
おみかんね。
これ、肌に会わない方が多いので
気をつけてね。
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これに「ソルト」をプラスすると

老廃物の排出を促すから

一石二鳥

いらないもん、ぜ????んぶ

出し切りましょう?汗



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