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リストラティブ・ヨガ 勉強会

クラスの後は、IYC大阪

リストラティブ ヨガの勉強会

岡本先生&岡本先生兄&ロルファーの宮本先生

ブラッシュアップさせてきましたよ???



pickup_20081014_02.jpg







勉強会ですが

ボルスターに身をゆだねてるだけで

リラックスしてきて眠くなってきました

ほんと、リストラティブは究極のリラクゼーション・ヨガ


まず、このヨガを受けたあとは

怒り悲しみなどがあれば、すっかり消え去ってることでしょう?(まじまじ)




rest_img.jpg


このボルスター、家にあるのですが

かなり、ヤバイです

これ使いながらテレビなんか見た日にゃ

もう、動く気になれません

家事を放棄したくなります


くれぐれもリラックスしすぎに、ご注意くださいませ





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