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シニア ヨガの養成講座

3年前、糖尿病で母が入院



それまで、考えたことも無かった「老い」


高齢者をまず知ることからと思い

介護予防運動指導員の資格を取りました。

そうこうしていると

父が排便機能が衰え介護サービスを受け初めて数ヶ月で他界

父の1回忌を待たず母が癌を患いました.



シニアヨガアイコン



高齢者の為のヨガ

マニュアル通りじゃなく実践的なスキルを身につけて欲しい


高齢者の家族をお持ちの方に、ヨガを通して家族との繋がり絆を

持って欲しい。



そう言う強い思いから


自らの体験を基に


シニア ヨガの養成講座をひらくことにしました。


両親と触れ合いながら、高齢者の体と心に

少なからず近づくことができました。



なので、本当に役に立つ内容ばかりです


ヨガインストラクターだけではなく

家族に高齢者がいらして

接し方がわからないな?って思ってらっしゃる方にも


ぜひ、お受けいただけたらと思います。


高齢者は65歳?74歳

後期高齢者は75歳?

そんな方を対象にしたヨガです。

難しいポーズなんて全くありません。

想像してみてください。

ご自身が、その年齢になったとき


どれだけのことが出来るのでしょうか?


開催日:3月末?4月で検討中

時間:2時間

料金:20,000円

修了者には認定書をお渡しいたします。

ご希望の方は、フォレスタ登録インストラクターに。


お問合せ:yogaforesta@yahoo.co.jp
















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