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冬の習慣

オーナーのkunikoです

気温も下がってくると

生徒さんもチラホラ風邪を引かれていますね

早め早めがポイントです!


冬の習慣として

マヌカハニーを毎朝、スプーン一杯

摂ってます


風邪のウィルスに、負けないように




身体の調子が怪しく感じたら


1日3回に増やします

身体のサインを見逃さないように




namaste kuniko
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