スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ペパーミント

風邪をひかれる方が増えてきました。

朝夕の寒暖差がありますもんね。

主人も昨夜から鼻がつまり苦しそうです。


鼻のつまりに効果を発揮するのが
ペパーミントの精油リーフ

ティッシュに1.2滴たらして芳香するといいですよ

もちろん、ディフューザーで炊いてもOK

す?っとして呼吸しやすくなります。



sy_138.jpg


鼻が詰まると口呼吸になって
のどもカラカラになり、喉からウィルスが進入しやすくなるので
要注意です絵文字名を入力してください

ヨガは免疫力が高まりますし
家ではアロマのスプレーをしています。

抗菌、抗ウィルス作用があります。


私は、お陰さまで昨年は1度も風邪をひかすにすみました。


皆様も、どうぞご自愛くださいね。






スポンサーサイト

Comment

Leave a Reply


管理者にだけ表示を許可する

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。