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大阪 第9期 月経血コントロールヨガ養成講座

オーナーのkunikoです

仁平美香先生の
月経血コントロールヨガ養成講座


今回も、遠方からも沢山の方々がご参加
難しいポーズは全くないのですが
体軸の使い方や意識の方向でかなり変わってきますよ

自分メンテナンスで、このヨガを実践しています

月経血をコントロールすることや布ナプだけにフォーカスされる方が多いのですが

ポーズも奥深いのですよ

私は、このポーズだけ実践しています
来週の日曜は、卒業生の為のワークショップ
復習をかねて勉強してきます

namaste kuniko
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