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ケン先生のトレーニング開始

オーナーのkunikoです

今日から、ケン先生のトレーニング開始







出発前に、経験したことのない体調不良になり

重い体を引きずりながら

チェンマイ入りでした

まだ完全復帰ではありませんが


今日のプライマリーで、かなり楽になりました


私にはヨガのアサナが1番、あってるのでしょうね


毎日の投稿見て、どこが体調不良やなん?

と言うツッコミが聞こえてきそうですけど(^^)




namaste kuniko


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